صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
کنترل وزن - صفحه بیستم
بروزرسانی: 16:03
381 - چند توصیه برای بهبود سلامت کودکان و نوجوانان
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 22 خرداد 1402، 09:20 68175950
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 22 خرداد 1402، 09:20 68175950
ایجاد عادت ها و رفتارهای سالم برای پیشگیری از بیماری های مزمن در دوران کودکی و نوجوانی به مراتب آسان تر و موثرتر از تلاش برای تغییر رفتارهای ناسالم در سنین بالاتر و دوره بزرگسالی است. ...
382 - چند توصیه برای بهبود سلامت کودکان و نوجوانان
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 22 خرداد 1402، 06:40 68174354
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 22 خرداد 1402، 06:40 68174354
ایجاد عادت ها و رفتارهای سالم برای پیشگیری از بیماری های مزمن در دوران کودکی و نوجوانی به مراتب آسان تر و موثرتر از تلاش برای تغییر رفتارهای ناسالم در سنین بالاتر و دوره بزرگسالی است. ...
383 - ساده ترین روش برای کنترل وزن پس از لاغری
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 21:06 68172712
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 21:06 68172712
معمولا یکی از دشوارترین بخش های هر رژیم لاغری، افزایش مجدد وزن پس از لاغر شدن است اما نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که افراد می توانند با موفقیت وزن خود را پس از افزایش ناشی از پایان ...
384 - اهمیت ورزش روزانه برای سلامت قلب: چگونه یک برنامه ورزشی مناسب ایجاد کنیم؟
موج- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 10:55 68163770
موج- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 10:55 68163770
در این مطلب، به اهمیت ورزش روزانه برای سلامت قلب و ایجاد یک برنامه ورزشی مناسب پرداخته می شود. - ورزش منظم و فعالیت بدنی مناسب می تواند قلب و عروق را تقویت کرده و ریسک بروز بیماری های ...
385 - اهمیت ورزش روزانه برای سلامت قلب: چگونه یک برنامه ورزشی مناسب ایجاد کنیم؟
55 آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 10:52 68163716
55 آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 10:52 68163716
در این مطلب، به اهمیت ورزش روزانه برای سلامت قلب و ایجاد یک برنامه ورزشی مناسب پرداخته می شود. - ورزش منظم و فعالیت بدنی مناسب می تواند قلب و عروق را تقویت کرده و ریسک بروز بیماری های ...
386 - اهمیت ورزش روزانه برای سلامت قلب: چگونه یک برنامه ورزشی مناسب ایجاد کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 10:51 68163693
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 10:51 68163693
در این مطلب، به اهمیت ورزش روزانه برای سلامت قلب و ایجاد یک برنامه ورزشی مناسب پرداخته می شود. - ورزش منظم و فعالیت بدنی مناسب می تواند قلب و عروق را تقویت کرده و ریسک بروز بیماری های ...
387 - اهمیت ورزش روزانه برای سلامت قلب: چگونه یک برنامه ورزشی مناسب ایجاد کنیم؟
ترفندباز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 08:03 68160912
ترفندباز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 08:03 68160912
در این مطلب، به اهمیت ورزش روزانه برای سلامت قلب و ایجاد یک برنامه ورزشی مناسب پرداخته می شود. - ورزش منظم و فعالیت بدنی مناسب می تواند قلب و عروق را تقویت کرده و ریسک بروز بیماری های ...
388 - رواج جهانی روزه برای سلامت بدن
ایسنا- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 19:10 68157406
ایسنا- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 19:10 68157406
سبک جدیدی از رژیم غذایی به شکل روزه اخیرا رواج یافته که تحقیقات نشان می دهد به سلامت کلی بدن کمک می کند - به گزارش ایسنا، روزنامه جام جم نوشت: شکل جدیدی از رژیم غذایی برای کنترل وزن و تناسب ...
389 - برترین روش های جراحی چاقی اسلیو و بایپس معده
ایلنا- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 17 خرداد 1402، 10:10 68116873
ایلنا- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 17 خرداد 1402، 10:10 68116873
چاقی و اضافه وزن از جمله مهمترین و شایعترین معضلات زندگی ماشینی هستند ، عوامل وراثتی، گرایش به سمت فست فودها و تنقلات پر کالری ، بیماری های هورمونی و جسمی، - عدم تحرک کافی، رژیم غذایی ...
390 - بیماران دیابتی چه میوه هایی بخورند؟
ایونا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 خرداد 1402، 09:33 68102506
ایونا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 خرداد 1402، 09:33 68102506
طبق گزارش انجمن دیابت آمریکا، یک وعده میوه دارای 15 گرم کربوهیدرات است. به طور کلی، میوه هایی که حاوی تقریباً 5 گرم یا کمتر کربوهیدرات خالص در هر وعده هستند، - کدام میوه ها کربوهیدرات ...
391 - بمبی به نام ترکیب آب و آب لیمو ترش!
سبک ایده آل- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 10:03 68074386
سبک ایده آل- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 10:03 68074386
مصرف حداقل هشت لیوان مایع در طول روز، از جمله آب، ضروری است. در صورتی که طعم و مزه آب ساده را دوست ندارید، ممکن است ترجیح دهید آب میوه یا چای مصرف کنید. - این نوشیدنی ها اغلب شیرین و دارای ...
392 - روش ساده برای محافظت از بدن در کار اداری
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 11 خرداد 1402، 10:51 68056299
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 11 خرداد 1402، 10:51 68056299
کارمندان معمولا با مشکلاتی مثل کمر درد و گردن درد رو به می شوند و برای جلوگیری از این بیماری ها باید نکاتی را رعایت کنند. - در کارها و مشاغل اداری، بسیاری از افراد در حال نشسته پشت میز ...
393 - توت فرنگی رو اینجوری بشور تا کرمهای داخلش خارج بشن / طریقه صحیح شستن توت فرنگی
موج- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 17:15 68008523
موج- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 17:15 68008523
طریقه صحیح شستن توت فرنگی را در ادامه ی مطلب بخوانید. - با طعم خوشایند و شیرین، بسیار پرطرفدار در سراسر جهان است و به عنوان یک میوه فصلی در تابستان قابل دسترسی است.توت فرنگی حاوی ویتامین ...
394 - توت فرنگی رو اینجوری بشور تا کرمهای داخلش خارج بشن | طریقه صحیح شستن توت فرنگی
ترفندباز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 17:13 68008504
ترفندباز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 17:13 68008504
طریقه صحیح شستن توت فرنگی را در ادامه ی مطلب بخوانید. - با طعم خوشایند و شیرین، بسیار پرطرفدار در سراسر جهان است و به عنوان یک میوه فصلی در تابستان قابل دسترسی است.توت فرنگی حاوی ویتامین ...
395 - توت فرنگی رو اینجوری بشور تا کرمهای داخلش خارج بشن | طریقه صحیح شستن توت فرنگی
55 آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 17:12 68008493
55 آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 17:12 68008493
طریقه صحیح شستن توت فرنگی را در ادامه ی مطلب بخوانید. - با طعم خوشایند و شیرین، بسیار پرطرفدار در سراسر جهان است و به عنوان یک میوه فصلی در تابستان قابل دسترسی است.توت فرنگی حاوی ویتامین ...
396 - توت فرنگی رو اینجوری بشور تا کرمهای داخلش خارج بشن | طریقه صحیح شستن توت فرنگی
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 17:11 68008474
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 17:11 68008474
طریقه صحیح شستن توت فرنگی را در ادامه ی مطلب بخوانید. - با طعم خوشایند و شیرین، بسیار پرطرفدار در سراسر جهان است و به عنوان یک میوه فصلی در تابستان قابل دسترسی است.توت فرنگی حاوی ویتامین ...
397 - توت فرنگی رو اینجوری بشور تا کرمهای داخلش خارج بشن | طریقه صحیح شستن توت فرنگی
رصد ورزشی- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 09:41 67985827
رصد ورزشی- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 09:41 67985827
طریقه صحیح شستن توت فرنگی را در ادامه ی مطلب بخوانید. - توت فرنگی یک میوه سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های قوی است.توت فرنگی با طعم خوشایند و شیرین، بسیار پرطرفدار در ...
398 - ارتباط بین چاقی و ناباروری پسران در آینده
ایسکانیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 30 اردیبهشت 1402، 05:00 67892666
ایسکانیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 30 اردیبهشت 1402، 05:00 67892666
کارشناسان می گویند ارتباط بین چاقی و ناباروری مردان یک مسئله جدی است. - به گزارش گروه اجتماعی محققان ایتالیایی گزارش می دهند که چاقی در پسران ممکن است با کوچک شدن بیضه ها مرتبط باشد و ...
399 - چاقی در پسران موجب ناباروری در بزرگسالی می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 08:16 67873711
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 08:16 67873711
کارشناسان می گویند ارتباط بین چاقی و ناباروری مردان یک مسئله جدی است. - به گزارش در مردان جوان شود. کارشناسان می گویند برنامه های مداخله ای برای مبارزه با افزایش چاقی کودکان مورد نیاز است.
400 - چاقی در پسران موجب ناباروری در بزرگسالی می شود
مهر- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 06:55 67873394
مهر- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 06:55 67873394
کارشناسان می گویند ارتباط بین چاقی و ناباروری مردان یک مسئله جدی است. - به گزارش به نقل از مدیکال نیوز، محققان می گویند پسرانی که چاق هستند ممکن است به عنوان مردان با خطر ناباروری بیشتری ...
اخبار داغ:
اولین عکس از همسر و فرزندان داغ دیده امیر عبداللهیان پس از سانحه سقوط
مالک رحمتی چند فرزند دارد؟
آیا جواد محرابی محافظ رییس جمهور در جمع شهدای سانحه هوایی بود؟
سردار شهید سیدمهدی موسوی، رییس تیم حفاظت رییس جمهور که بود؟ + تصاویر
اولین عکس از همسر و فرزندان حسین امیرعبداللهیان پس از شهادت او + ببینید
سفر پوتین به ایران با اسکورت 4 فروند سوخو 35 + عکس
مذاکره استقلال با مهاجم سنگالی به کجا رسید؟
وداع دردناک فرزند پلیس نارمک با پدرش
عکسی از خانواده داغدارِ شهید مالک رحمتی، استاندار آذربایجان شرقی
زمان پرداخت مرحله سوم سود سهام عدالت مشخص شد؟
متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه | عملیاتی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان + اجرای احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد 1403
بمب نقل و انتقالات امسال را استقلال می ترکاند
رامین رضاییان از خجالت پرسپولیسی های درآمد/ من از اول استقلالی ام خونم آبی است
وضعیت یارانه اردیبهشت ماه دهک های 4 تا 9 روشن شد / اعلام زمان واریز و برداشت
آب پاکی سازمان لیگ روی دست استقلال و نکونام!
مستمری اردیبهشت 1403 جاماندگان بهزیستی کشور واریز شد | مستمری حق پرستاری در نوبت واریز
استقلال منتظر است یک باشگاه هافبکش را بخرد !
نگاهی به گزینه های هدایت بارسلونا
کارشناس نصب و نگهداری
پیمان پاندمی چیست؟
تغییرات و رنگ جدید آیفون 16 فاش شد
پرونده افزایش حقوق بازنشستگان بسته شد؟
مراکز درمانی فردا تعطیل نیست
رونمایی از تیپ پسرانه جدید محمدرضا گلزار در صدا و سیما/ سوپراستار مثل بچه 19 ساله شد + عکس
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
امیرعبداللهیان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
حسین امیرعبداللهیان
حجت الاسلام
ابراهیم رییسی
پرسپولیسی ها
آذربایجان شرقی
سیدمحمدعلی آل هاشم
مروار
باباخانی
اکبر خزایی
مچ اندازی بانوان
محمد کلامی
زلمای خلیل زاد
سایپا یدک
انسان آینده
مانی
همسر استراماچونی
بیل کلینتون
اتلتیکو مادرید،
چاقی دانش آموزان
مجتبی نوروزی
توماس هسلر
پوکر قهرمانی
البرز ورزشی
چهل دختران
مبادلات تجاری
مس سونگون ورزقان
بیمه تکمیلی
کمیته امداد
انتقال مهدی طارمی
مستمری بگیران
حجت الاسلام والمسلمین
سانحه هوایی
سقوط بالگرد
یارانه نقدی
متناسب سازی
استان آذربایجان شرقی
مهاجم جدید پرسپولیس
هواداران پرسپولیس
شهدای سانحه هوایی
ارتباطات و فناوری
امیر عبداللهیان
سرپرستان خانوار
وزارت ارتباطات
سازمان بهزیستی
نقل و انتقالات
نیروی انتظامی
وزیر ارتباطات
ورزشگاه آزادی
عیسی زارع پور
آیت الله سید
خودرو شاهین
استقلالی ها
مراسم تشییع
وزارت آموزش
سازمان بورس
امتحانات نهایی دانش آموزان
ارتباطات و فناوری اطلاعات
دو تیم استقلال و پرسپولیس
استاندار آذربایجان شرقی
مددجویان سازمان بهزیستی
وزارت آموزش و پرورش
سید محمدعلی آل هاشم
استقلال و پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
برنامه هفتم توسعه
نماینده ولی فقیه
صندوق بازنشستگی
محمدعلی آل هاشم
روابط بین الملل
شورای حل اختلاف
امتحانات نهایی
مراسم افتتاحیه
فناوری اطلاعات
باشگاه استقلال
دو تیم استقلال
پرداخت یارانه
اولین عکس از همسر و فرزندان داغ دیده امیر عبداللهیان پس از سانحه سقوط مالک رحمتی چند فرزند دارد؟ آیا جواد محرابی محافظ رییس جمهور در جمع شهدای سانحه هوایی بود؟ سردار شهید سیدمهدی موسوی، رییس تیم حفاظت رییس جمهور که بود؟ + تصاویر اولین عکس از همسر و فرزندان حسین امیرعبداللهیان پس از شهادت او + ببینید سفر پوتین به ایران با اسکورت 4 فروند سوخو 35 + عکس مذاکره استقلال با مهاجم سنگالی به کجا رسید؟ وداع دردناک فرزند پلیس نارمک با پدرش عکسی از خانواده داغدارِ شهید مالک رحمتی، استاندار آذربایجان شرقی زمان پرداخت مرحله سوم سود سهام عدالت مشخص شد؟ متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه | عملیاتی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان + اجرای احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد 1403 بمب نقل و انتقالات امسال را استقلال می ترکاند رامین رضاییان از خجالت پرسپولیسی های درآمد/ من از اول استقلالی ام خونم آبی است وضعیت یارانه اردیبهشت ماه دهک های 4 تا 9 روشن شد / اعلام زمان واریز و برداشت آب پاکی سازمان لیگ روی دست استقلال و نکونام! مستمری اردیبهشت 1403 جاماندگان بهزیستی کشور واریز شد | مستمری حق پرستاری در نوبت واریز استقلال منتظر است یک باشگاه هافبکش را بخرد ! نگاهی به گزینه های هدایت بارسلونا کارشناس نصب و نگهداری پیمان پاندمی چیست؟ تغییرات و رنگ جدید آیفون 16 فاش شد پرونده افزایش حقوق بازنشستگان بسته شد؟ مراکز درمانی فردا تعطیل نیست رونمایی از تیپ پسرانه جدید محمدرضا گلزار در صدا و سیما/ سوپراستار مثل بچه 19 ساله شد + عکسموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان امیرعبداللهیان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق حسین امیرعبداللهیان حجت الاسلام ابراهیم رییسی پرسپولیسی ها آذربایجان شرقی سیدمحمدعلی آل هاشم مروار باباخانی اکبر خزایی مچ اندازی بانوان محمد کلامی زلمای خلیل زاد سایپا یدک انسان آینده مانی همسر استراماچونی بیل کلینتون اتلتیکو مادرید، چاقی دانش آموزان مجتبی نوروزی توماس هسلر پوکر قهرمانی البرز ورزشی چهل دختران مبادلات تجاری مس سونگون ورزقان بیمه تکمیلی کمیته امداد انتقال مهدی طارمی مستمری بگیران حجت الاسلام والمسلمین سانحه هوایی سقوط بالگرد یارانه نقدی متناسب سازی استان آذربایجان شرقی مهاجم جدید پرسپولیس هواداران پرسپولیس شهدای سانحه هوایی ارتباطات و فناوری امیر عبداللهیان سرپرستان خانوار وزارت ارتباطات سازمان بهزیستی نقل و انتقالات نیروی انتظامی وزیر ارتباطات ورزشگاه آزادی عیسی زارع پور آیت الله سید خودرو شاهین استقلالی ها مراسم تشییع وزارت آموزش سازمان بورس امتحانات نهایی دانش آموزان ارتباطات و فناوری اطلاعات دو تیم استقلال و پرسپولیس استاندار آذربایجان شرقی مددجویان سازمان بهزیستی وزارت آموزش و پرورش سید محمدعلی آل هاشم استقلال و پرسپولیس رقابت های لیگ برتر برنامه هفتم توسعه نماینده ولی فقیه صندوق بازنشستگی محمدعلی آل هاشم روابط بین الملل شورای حل اختلاف امتحانات نهایی مراسم افتتاحیه فناوری اطلاعات باشگاه استقلال دو تیم استقلال پرداخت یارانه
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
